今日は学校が終わった後にウィダーへ測定に行ってきました！結果は…ベンチはまぁまぁでしたが、スクワットがヤバかったです。パワーMAXもまぁまぁな感じでした(笑
とにかく次の測定までにはパワーアップします！
今日はスポーツジムでバイトをしている大学の友達も体験で行きましたが,びっくりしながら疲れていました(笑
また来るそうですが♪さすがトレーナーですね！
そんな感じで今晩御飯です。明日はサイクルモードに行きます！！